高品質なサプリメントや健康補助食品、酵母エキス配合アミノン化粧をお届けする通販サイトです。

富元酵素と紅豆杉の通販「アオイフーズ」

生きてる酵母&健康食品のネット通販

〒463-0061 愛知県名古屋市守山区東山町10-10

9:00~19:00
ご注文はお電話でもお気軽に
お客様専用フリーダイヤルです!

0120-247-003

低体温を改善して風邪をひきにくい体質に。

最近、低体温の人が増えています。
日本人の平均体温は本来36.5℃くらいで、
体内の酵素が最も活性化される温度です。
この体温を維持する事が
健康維持に大切なようです。

現代人の食生活の乱れや運動不足が
低体温化のおもな原因になっているようです。

低体温だと、
酵素の働きが低下し、新陳代謝が悪くなり、
免疫力も低下し、病気になりやすくなります

低体温にご注意!

気になる生活習慣のチェック

□冷たい水やお茶をよく飲む

□冬でも夏野菜や南国のフルーツを好んで食べる

□甘いものばかり食べてしまう。偏食である。

□冷暖房など空調の整った住環境に長時間いる

□食べない系の無理なダイエットをしている

□汗をかくような機会が少ない

□日中座っている時間が多い。運動不足と思う。

□お風呂はシャワー派

□仕事で無理をしがちで、残業も多い

□食事は外食や加工食品が多い

□タバコを吸う

□飲酒の習慣がある

□寝不足が多く、生活が不規則になりがち

□衣服は薄着や締め付けの強いものが多い

低体温の原因となる生活習慣例


△甘い食べ物・冷たい飲食物の過剰摂取

  →砂糖の過剰摂取は冷え症を悪化

△冬に水分の多い夏野菜や南方果物を摂りすぎ

  →陰性食物・体を冷やす食べ物の弊害

△水分過多・コールドドリンク症候群

  →良かれと思ってたミネラルウヲーターなどの

     過剰摂取が体の冷えの原因に。

△加工食品の過剰摂取

  →インスタント食品ばかり、コンビニが冷蔵庫代わりの

     ライフスタイルはミネラルやビタミン不足になりがち。

△冷暖房が整い過ぎている住環境

  →体の体温調節機能低下

△無理なダイエット

  →栄養失調や栄養バランスの悪化

△過度のストレス

  →血行不良(血管の収縮)

△運動不足・日中座っている時間が多い

  →筋力低下により血流が減る

△入浴はシャワーですませることが多い

  →入浴は体を温めるチャンス!

     汗ばむくらいで体温が1°C上昇。

△喫煙

  →タバコは急激に血管を収縮させる

△便秘

  →腸の働きが鈍化し基礎代謝が低下

△薄着や締め付けの強い衣服

  →血行が悪くなります

◆ 体温が低下すると血行が悪くなり
免疫力も低下します。すると
疲労やアレルギー、生活習慣病など
多くの病気にかかりやすい状態になります。
婦人科疾患は低体温や冷えと
関係があるといわれています。
健康な人の基礎体温は約36.5°Cで、
細胞の新陳代謝が活発です。
低体温の方の体温は35°C台以下ぐらいで、
新陳代謝があまり活発ではありません。
低体温になると基礎代謝が低下するため、
脂肪を燃焼しにくくなり太りやすくなります。
体温が下がり、免疫力が低下すると
風邪などの感染症に・病気にかかりやすくなったり
花粉症などのアレルギー症状が出やすくなります。
さらに、体温が35°Cになるとガン細胞が活発に
なるともいわれています。

◆体温が1度低下すると、以下のようなことが起こるそうです。
1.免疫機能の低下
2.出血量の増加
3.心臓疾患の増加
 

◆低体温の症状

低体温(35℃)だと、
更年期障害、
新陳代謝の低下による肌のくすみ、
自律神経失調症、
生理不順などを招くことが考えられます。

低体温・冷えは万病の元ともいわれ、
肩こり、頭痛、腰痛、腹痛、生理痛、
不眠などの不快症状が現れてきます。
 

<低体温改善対策例> 

・汗をかいて老廃物を出す

・体が芯から温まるよう入浴法を工夫する

・ストレッチなど適度な運動で筋力アップする

・カラダを中から温める、食生活を改善


体を温める食べ物 ほんの一例

もち米、黒米、小豆、黒豆

栗、くるみ、松の実、ごま、

ざくろ、さくらんぼ、

りんご、イチゴ、

しょうが

天然塩、コショウ,、唐辛子、
味噌、しょう油

紅茶、赤ワイン、紹興酒、

鶏レバー、豚レバー

かつお,鮭、めんたいこ

☆体を温める食べ物は、
黒っぽいもの、赤いもの、色の濃いもの
寒い地方で獲れるもの、地下にできるもの
などが多いようです。

しょうが の栄養補助食品

ginger-bottle3.jpg

ジンジャー100 

乾燥しょうが95.5%!  しょうが紅茶に便利    

体温が℃下がると

免疫力30%低下

基礎代謝12%低下

shouga3.jpg

gingertea.png

ginger-tsubu.png

お問合せはこちら

商品・ご購入方法について
お問合せ・ご注文はお気軽に
★お客様専用フリーダイヤル

0120-247-003

※ご注文はネットだけでなく、お電話でもカンタンに行なっていただけます。
9:00~19:00

お問合せフォームはこちら

会社概要はこちら

有限会社 アオイ食品

お客様専用フリーダイヤル

0120-247-003

aoifoods2@skyblue.ocn.ne.jp

〒463-0061 愛知県名古屋市守山区東山町10-10

店長の鎌滝です。親切・丁寧な対応をモットーとしております。お気軽にご相談ください。

会社概要はこちら

営業日のご案内はこちら

送料

全国一律送料540円

※青森・秋田・鹿児島・宮崎県は 送料756円
 ※北海道・沖縄・離島は 送料1080円

●ご購入金額合計税別5000円以上で送料無料

※青森・秋田・鹿児島・宮崎県はご購入金額合計が税別8800円以上で送料無料
 ※北海道・沖縄・離島は  
ご購入金額合計が税別10000円以上で送料無料

アミノン化粧品の北海道・
沖縄・離島へのお届けはお買上金額税別12000円以上で送料無料。
アミノン化粧品青森・秋田・鹿児島・宮崎県へのお届けはお買上金額税別10000円以上で送料無料

送料について詳細はこちら

代引手数料

代引手数料324円

●ご購入金額税別5000円以上で代引手数料無料

※青森・秋田・鹿児島・宮崎県はご購入金額合計が税別8800円以上で代引手数料無料
 ※北海道・沖縄・離島はご購入金額合計が税別1000
0円以上
で代引手数料無料

アミノン化粧品の北海道・
沖縄・離島は、お買上金額税別12000円以上で代引手数料無料

アミノン化粧品青森・秋田・鹿児島・宮崎県は、お買上金額税別10000円以上で代引手数料無料

送料について詳細はこちら